在游泳池
突然念及游泳,大概是因为看了一本书,叫〈精神科医生〉,开篇就是〈在游泳池〉,饱受腹泻困扰的来访者来到伊良部医生处,给的建议竟然是游泳,似乎一游泳,多少的心理烦恼、心因性的躯体症状,就能一扫而光。我于是也想起来了,我还有游泳这个技能。
办了三年的健身卡,因为很忙、疫情、道阻且长之类的诸多原因,在第二年的时候,终于下定决心开始运动。常见的激烈运动中,篮球倒是挺有意思的,但一来技艺不精,二来很容易受伤。骑车跑步容易磨损膝关节,羽毛球容易磨损肘关节,跑步倒是随时随地可以跑,总觉得太苦而枯燥,永远也到达不了“当我们跑步的时候在思考什么”的境地。
高体能运动中多伴随着高损伤,唯有游泳竟然是低损耗的。像我到了这个年纪,也不在追求什么奇淫巧技。去健身房,什么器械也不碰,一根筋的游泳,只会蛙泳,那就一根筋地蛙游一路游。许久未运动,一开始上水还颇有些废力,渐渐地,就可以自然而然的划水、探头、换气、潜水,然后,刻意练习-神经编程完毕,把游泳的常规流程外包给身体神经一系列的连接和条件反射后,多出了闲置内存,就可以让思绪逸兴遄飞。
现在,我们可以来聊一聊,当我们游泳的时候,可以思考什么呢。大概是量子之海与虚数之树的数学表达、激素使用后胰岛素的策略、慕容杰伦与欧阳文山式的文思都是从这间游泳池产生的吧。王源有首歌,叫夜间游泳池,倒是符合此境,“无风的夜,无鱼的海,他躲在烦恼的边缘,潜进臆想的深渊”。在浮沉之间,吾丧我,此时我就是那条遄飞的鱼,相忘于泳池。